2021年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.6 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
|
1230 kcal
|
脂質: 99.60g | たんぱく質: 65.50g | 炭水化物: 17.71g.
朝食: Воскресенский Сыродел Сыр Российский, КМК Сосиски Костромские с Говядиной, Vegan Food Кокосовое Масло, Лента Шампиньоны Свежие, Ярче Яйцо. 昼食: Миндаль Миндаль, Караваево Сметана 25%, Караваево Творог 9%, Клубника (Несладкая, Замороженная). もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|