2021年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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1094 kcal
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脂質: 22.82g | たんぱく質: 37.65g | 炭水化物: 181.35g.
朝食: Нектарин, Магнит Банан, Normula Молоко Гречневое, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Куриная Отбивная, Макфа Спагетти Отварные, НК Сити Десерт с Чиа и Манго, Капучино. 軽食/その他: Кофе. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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