2021年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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1170 kcal
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脂質: 36.37g | たんぱく質: 68.74g | 炭水化物: 144.20g.
朝食: Valle del Norte Aceitunas Verdes, Té (Infusión), Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Jumbo Doblada Integral. 昼食: Cebollas, Pimentón, Morrón, Ají Verde, Tomates, Jumbo Palta Hass, Pechuga de Pollo sin Piel, Saniito Tortilla de Maíz . 夕食: Sopa de Arroz con Pollo. 軽食/その他: Ecovida Galletas Zero Azúcar Sabor Chocolate, Soprole Leche Descremada Zero Lacto, Nescafé Dolca. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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