2021年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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1255 kcal
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脂質: 103.28g | たんぱく質: 69.34g | 炭水化物: 8.75g.
朝食: Грудинка по-Кировоградски, Жареное Яйцо. 昼食: Говядина Тушеная. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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