2021年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 1.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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1895 kcal
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脂質: 69.60g | たんぱく質: 45.73g | 炭水化物: 261.28g.
朝食: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Coffee with Milk. 昼食: Nestle Drumstick Vanilla Caramel. 夕食: Ontario Craft Beer, Post Cranberry Almond Crunch. 軽食/その他: McCain Sweet Potato Fries , Dempster's Whole Wheat Thin Sandwich Buns, Janes Pub Style Chicken Burger. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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