2021年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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1471 kcal
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脂質: 52.16g | たんぱく質: 59.75g | 炭水化物: 185.41g.
朝食: SPAR Heidelbeeren, Butter , SPAR Cheddar, Egg, Neni Humus Classic, Tomatoes, Clever Toastschinken, SPAR Karotten, Clever Cottage Cheese, Fini's Feinstes Weizengrieß, Ölz Sandwich Toast, Müller Milchreis Original, Alpro Mandel Original, SPAR Vollmilch, Wiener Zucker Fein Kristall Zucker, Avocado. 昼食: SPAR Frozen Yogurt Amarena. 夕食: Twix Twix. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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