2021年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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942 kcal
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脂質: 30.65g | たんぱく質: 70.21g | 炭水化物: 96.07g.
朝食: Нескафе Кофе Растворимый, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Растительное Масло, Лента Шницель Куриный, Националь Булгур. 昼食: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Вишневый Компот, Лента Шницель Куриный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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