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Com a graça de Deus tive uma semana abençoada, somente ontem que estrapolei na janta! Sucesso nessa nova semana!
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74.2 kg
これまでの減量分: 27.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 27日:
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405 kcal
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脂質: 14.63g | たんぱく質: 14.50g | 炭水化物: 59.14g.
朝食: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ameixa Seca. 昼食: Cupim Assado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral, Tomates, Alface de Folha Verde, Cenouras. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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