2021年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
|
1169 kcal
|
脂質: 45.55g | たんぱく質: 35.01g | 炭水化物: 155.05g.
朝食: Фунчоза с Курицей, Азбука Вкуса Каша 5 Злаков на Воде с Кленовым Сиропом, Призма Яблоко Ред Делишес. 昼食: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Бельгийские Вафли, Призма Яблоко Ред Делишес, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. 夕食: Бахетле Жульен с Курицей. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|