2021年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.3 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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740 kcal
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脂質: 33.34g | たんぱく質: 61.66g | 炭水化物: 57.16g.
朝食: Purely Inspired Collagen Peptides, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Plant Fusion Vanilla Bean Protein Powder, Hampton Farms Natural Almond Butter, Cauliflower, Bananas, Blueberries. 軽食/その他: Tillamook Pepperoni Stick. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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