2021年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 30.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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845 kcal
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脂質: 34.85g | たんぱく質: 66.50g | 炭水化物: 68.30g.
朝食: Свежов Щи из Свежей Капусты. 昼食: Булгур (Вареный), Рыба. 夕食: Масли Крекер с Отрубями, Свежов Щи из Свежей Капусты. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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