2021年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
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1123 kcal
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脂質: 74.20g | たんぱく質: 16.30g | 炭水化物: 88.80g.
夕食: Duplo White , Rocher Rocher, Langnese Viennetta. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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