2014年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 16日:
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1992 kcal
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脂質: 74.61g | たんぱく質: 121.50g | 炭水化物: 213.16g.
朝食: Tea with Milk and Sugar, Wing Zone Grilled Chicken with Cheese Sandwich. 夕食: Tea with Milk and Sugar, Scrambled Egg (Whole, Cooked), McDonald's French Fries (Small), Fried Egg Sandwich. 軽食/その他: Chocolate Milk (Whole). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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