2021年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
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1467 kcal
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脂質: 101.16g | たんぱく質: 121.60g | 炭水化物: 16.96g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Яйцо. 昼食: Лента Заливное из Индейки. 夕食: Гармония Сметана 20%, Clever Творожный Продукт 5%. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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