2021年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
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1522 kcal
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脂質: 49.61g | たんぱく質: 44.28g | 炭水化物: 225.89g.
朝食: Сахар, Овсяноблин. 昼食: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Карамельной Глазури, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Глобус Конфеты Му-Муйка. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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