2021年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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1529 kcal
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脂質: 87.74g | たんぱく質: 54.19g | 炭水化物: 133.36g.
朝食: Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Белый Хлеб, Здоровая Ферма Сосиски Восточные, ВкусВилл Яйцо Куриное. 昼食: Воздушный Шоколад Белый. 夕食: Куриные Наггетсы, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Слобода Кетчуп Томатный. 軽食/その他: Ашан Гранат. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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