|
97,350
|
97.4 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
|
1664 kcal
|
脂質: 76.12g | たんぱく質: 103.64g | 炭水化物: 145.87g.
朝食: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. 昼食: Зеленый Чай, Окей Булочка для Гамбургера, Eco Botanica Зефир, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Хлебец, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. 夕食: Чернослив, Чернослив, Чернослив, Простые Пельмени. 軽食/その他: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада, Апельсин. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|