2021年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
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1428 kcal
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脂質: 37.88g | たんぱく質: 67.82g | 炭水化物: 206.74g.
朝食: بسكوت بسكوت, Tea (Brewed) . 昼食: بسكويت مملح دوائر 🤤🤤. 夕食: Pizza with Meat. 軽食/その他: ترمس مسلوق. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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