2021年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62 kg これまでの減量分: 6 kg.    残り: 4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1428 kcal 脂質: 37.88g | たんぱく質: 67.82g | 炭水化物: 206.74g.   朝食: بسكوت بسكوت, Tea (Brewed) . 昼食: بسكويت مملح دوائر 🤤🤤. 夕食: Pizza with Meat. 軽食/その他: ترمس مسلوق. もっと...
1641 kcal 運動: 勉強 - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg増量中

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israa samirの体重の記録


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