2021年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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1875 kcal
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脂質: 88.56g | たんぱく質: 67.49g | 炭水化物: 201.41g.
朝食: Gekochtes Ei, Schwartau Schoko Mac, Dinkelbrötchen, Milfina Butter, Marmeladen und Eingemachtes. 昼食: Saure Gurken, Butter, Zimbo Teewurst, Maiswaffeln, Edeka Schweineohren. 夕食: Speckwürfel, Bratensoße, Gekochtes Sauerkraut, Pfanni Kartoffel Klöße, Metzger Kassler. 軽食/その他: Müller Doppeldecker Himbeer-Vanille, Alnatura Dinkelkekse, Merci Merci Finest Selection, TiP Brausetablette Vitamin C. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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