2021年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.5 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
|
1546 kcal
|
脂質: 58.27g | たんぱく質: 100.42g | 炭水化物: 153.93g.
朝食: Говядина, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Банан, Золотой Колос Корзиночка Песочная с Черной Смородиной, Золотой Колос Корзиночка Песочная с Вишней, Каша Пшенная на Воде, Фрикадельки из Индейки, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. もっと...
|
体重に変化ありません
|