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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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1217 kcal
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脂質: 43.25g | たんぱく質: 97.75g | 炭水化物: 109.03g.
朝食: Leite Integral, Ovo. 昼食: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Sadia Queijo Mussarela (40g), Banana Prata. 軽食/その他: Amêndoas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). もっと...
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