2021年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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958 kcal
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脂質: 46.83g | たんぱく質: 84.54g | 炭水化物: 52.11g.
朝食: Masseube Dulce de Frambuesa, Vrink Leche de Almendras Original, Quaker Avena Instantánea, Nature Valley Mantequilla de Maní. 昼食: Godet Flan Sabor a Vainilla, Pepino (con Cáscara), Rúcula, Zapallito Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Aceite de Oliva, Queso Mozzarella, Rúcula, Acelga Cocida, Chuleta de Cerdo. 軽食/その他: Budín, Zanahoria, Clara de Huevo. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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