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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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1346 kcal
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脂質: 33.41g | たんぱく質: 49.99g | 炭水化物: 220.97g.
朝食: Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Kremowy, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Szczypiorek, Sałata, Tovago Pieczywo Chrupkie Żytnie Pełne Ziarna, Bieluch Serek Naturalny, Rzodkiewka. 昼食: Zupa Pomidorowa, Świeży Makaron (Ugotowany). 夕食: Ciasto z Truskawkami. 軽食/その他: Ciasto z Truskawkami, Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Pomidorowa. もっと...
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