rachel0415の日記, 2021年 05月 18日

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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:

1115 kcal

脂質: 46.63g | たんぱく質: 83.75g | 炭水化物: 102.82g. 朝食: 커클랜드 프로틴바 브라우니, 사과즙. 昼食: 반죽입힌 대구구이, 제육볶음, 배추김치, 소고기무국, 단호박튀김, 흑미밥. 夕食: 아메리카노, 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 할라피뇨. もっと...

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