2021年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.7 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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279 kcal
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脂質: 19.46g | たんぱく質: 6.66g | 炭水化物: 19.79g.
朝食: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Нектарин, Миндаль Миндаль. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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