2021年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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1737 kcal
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脂質: 50.11g | たんぱく質: 72.69g | 炭水化物: 252.09g.
夕食: Keripik Singkong, Kue Bolu, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Rempeyek, Pempek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bihun (Dimasak), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kurma. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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