2014年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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140.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 140.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 25日:
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4687 kcal
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運動:
立つ - 1 時間, 座る - 3 時間, 運転 - 1 時間, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 3 時間, デスクワーク - 5 時間, 睡眠 - 6 時間, 休憩 - 5 時間. もっと...
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週に7 kg減量中
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