2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
|
1777 kcal
|
脂質: 73.09g | たんぱく質: 67.44g | 炭水化物: 211.37g.
朝食: Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Фрау Му Молоко 3,2%, Nesquik Какао, Фундук Фундук, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Mission Deli Пшеничные Лепешки. 昼食: Мишель Торт Версаль , Додо Пицца Мексиканская Пицца, Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Кисло-Сладкий Цыплёнок , Додо Пицца Цезарь Салат. 夕食: Редис, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Lotte Choco Pie. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|