2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
|
1173 kcal
|
脂質: 55.40g | たんぱく質: 52.34g | 炭水化物: 121.80g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Йола Колбаса Полукопченая Говяжья, Hochland Сыр Плавленный Фетакса. 昼食: Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Ленивые Голубцы, Искренне Ваш Кефир 3,2%, Хлеб, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Лимон, Петрушка. 夕食: Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|