2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.2 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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784 kcal
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脂質: 29.65g | たんぱく質: 74.73g | 炭水化物: 55.76g.
朝食: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Lucerne Shredded Italian Four Cheese Blend, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original. 昼食: doTERRA Slim & Sassy TrimShake - Chocolate (17.5g). 夕食: Grape Tomatoes, Chicken Salad, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Olive Oil, Bellino Balsamic Vinegar, Eat Smart Brussels Sprouts, Meat Loaf Made with Beef and Pork. 軽食/その他: Chicken Salad, Jell-O Sugar Free Cherry, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Chocolate Pudding Mix. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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