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Mit 60 kg habe ich die Schwangerschaft angefangen und jetzt ist schon 62,2 kg (10 Wochen). Mit meinem ersten Kind habe ich 8 kg zugenommen....🧐
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62.2 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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675 kcal
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脂質: 17.11g | たんぱく質: 16.83g | 炭水化物: 119.80g.
朝食: Äpfel, Banane, Actimel Vanille, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. 昼食: Gemischte Nüsse, Alnatura Rote Bete Gekocht, Vollkornbrot. 間食: Nudeln (Gekocht). 軽食/その他: Heidelbeeren. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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