|
Na een week te veel en te lekker eten nog even een dag compenseren. Morgenochtend wegen maar de verwachtingen zijn niet hoog. Volgende week onder de 90, dat is een belofte!
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
|
912 kcal
|
脂質: 42.68g | たんぱく質: 59.07g | 炭水化物: 72.66g.
朝食: AH Skyr Ijslandse Stijl, Kiwi, Crownfield Lijnzaad Heel. 昼食: Aldi Luxe Meergranen Brood, Johma Oude Kaas Pesto Salade, Nakd Lemon Cake Citron. 夕食: Spinazie, Rode Paprika, Meat Free Days Vega Kaasschnitzel. 軽食/その他: Foodspring Whey Protein Raspberry. もっと...
|
|