ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
|
1348 kcal
|
脂質: 47.07g | たんぱく質: 63.77g | 炭水化物: 166.34g.
朝食: Манная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Блины на Молоке. 昼食: Bifrut Печенье Сдобное Низкокалорийное, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Семга Слабосоленая, Кофе с Сахаром, Тнува Молоко 3%, Самбери Хлеб с Сыром. 夕食: Запеченная или Жареная Форель, Плов с Куриной Грудкой, Нежин Икра Овощная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. もっと...
|
|