2021年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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1012 kcal
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脂質: 43.51g | たんぱく質: 40.42g | 炭水化物: 116.71g.
朝食: Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Soto, Nasi Putih, Kue Beras, Kastengel, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Bakso Ayam, Nasi Pecel. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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indriandriani121314の体重の記録
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