2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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1637 kcal
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脂質: 73.73g | たんぱく質: 61.41g | 炭水化物: 177.29g.
朝食: Miód, Mlekovita Masło Klarowane, Łaciate Mleko 2%, Jajko, Z Dobrej Piekarni Chleb Wieloziarnisty . 昼食: Sushi. 夕食: Kotlin Ketchup Pikantny, Masło, Kraina Wędlin Serdelki z Szynki, Z Dobrej Piekarni Chleb Wieloziarnisty. 軽食/その他: Lays Spicy Paprika Flavoured. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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