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Guten Morgen alle zusammen 😀👋 Gruß… Mario
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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1203 kcal
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脂質: 16.91g | たんぱく質: 79.99g | 炭水化物: 164.54g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Putenschnitzel , Birkenhof Möhrengemüse. 夕食: Penny Ready Chili Con Carne. 軽食/その他: Diebels Alt. もっと...
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2567 kcal
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運動:
自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 34 分, 休憩 - 15 時間 26 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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