2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
119.7 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 44.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
|
1790 kcal
|
脂質: 108.44g | たんぱく質: 67.70g | 炭水化物: 137.20g.
朝食: Дымов Колбаса Докторская, Дымов Колбаса Докторская, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, 365 Дней Творожный Сыр Сливочный , Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Папасыр Сыр Гауда, Дымов Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Ризык Лаваш Армянский Тонкий . 昼食: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Мясо по французски, Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная в Соусе с Копчёным Лососем, Помидоры, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи. 夕食: Мясо по французски. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|