2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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1416 kcal
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脂質: 50.09g | たんぱく質: 28.46g | 炭水化物: 217.12g.
朝食: Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Merah. 昼食: Antaka Bumbu Rasa Jagung Bakar, Singkong Goreng. 夕食: Telur Dadar, Nasi Merah. 軽食/その他: Apel, Delfi Twister Minis Black. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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