|
99.1 был срыв
|
98.1 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
|
2645 kcal
|
脂質: 199.39g | たんぱく質: 88.81g | 炭水化物: 129.33g.
昼食: Snickers Конфета, Милениум Шоколад 99%, Свинина Тушеная, Сушеные Семена Тыквы, Сушеные Семена Подсолнечника, Боцман Килька, Голубика, Сметана Домашняя, Творог 18%, Вареное Яйцо, Now Foods Псиллиум, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Лаваш Армянский, Сыр Пармезан (Твердый), Мясная Лавка Сало по-Украински . もっと...
|
週に8.4 kg増量中
|