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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
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1398 kcal
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脂質: 52.63g | たんぱく質: 72.95g | 炭水化物: 152.15g.
朝食: Dost Süzme Peynir, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta. 昼食: Kurabiye. 夕食: Mercimek Çorbası, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Kıymalı Makarna. もっと...
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