2021年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
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2102 kcal
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脂質: 92.02g | たんぱく質: 108.48g | 炭水化物: 198.66g.
朝食: Alpina Queso Doble Crema , Pierna de Cerdo, Huevo Cocido, Sary Arepa de Maíz Casera, Viandé Jamón de Cerdo. 昼食: Arroz con Pollo, Colanta Queso Cuajada, Fruco Salsa de Tomate, Sary Arepa de Maíz Casera, Arroz con Pollo. 夕食: Colanta Queso Cuajada, Viandé Jamón de Cerdo, Huevo Cocido, Bimbo Tortillinas Rapiditas. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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