2021年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
|
1537 kcal
|
脂質: 86.85g | たんぱく質: 99.73g | 炭水化物: 87.05g.
朝食: Chikalab Chika Sport, Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Яичный Белок, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 昼食: Vive la Vie Вино Безалкогольное Красное, Папа Джонс Хрустящий Батат, Азбука Вкуса Наггетсы из Индейки, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Кофемания Тар-Тар из Тунца. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|