2021年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
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1703 kcal
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脂質: 61.32g | たんぱく質: 110.41g | 炭水化物: 165.93g.
朝食: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. 昼食: Frigo Frigopie, Filete de Ternera. 夕食: Pechuga de Pollo a la Plancha, Barrita Proteica Micro. 軽食/その他: King Regal Regaliz Rellena, Santa Ana Patatas Fritas, Nocilla Crema de Cacao, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Natural Athlete Natural Bar Remolacha y Pistacho, Paleobull Barrita de Cacao. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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