2021年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
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1041 kcal
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脂質: 32.49g | たんぱく質: 92.44g | 炭水化物: 91.75g.
朝食: ВкусВилл Кета на Пару, Красные Помидоры. 昼食: Белый Хлеб, Ветчина Индейки, Куриный Фарш, Картошка Вареная. もっと...
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週に7 kg増量中
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