2021年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.4 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 33.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
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1587 kcal
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脂質: 59.45g | たんぱく質: 93.80g | 炭水化物: 170.52g.
朝食: Творожная Запеканка с Изюмом, ВкусВилл Сосиски Куриные, Жареное Яйцо. 昼食: Плов с Индейкой. 軽食/その他: Яблоки. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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