2021年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
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744 kcal
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脂質: 38.00g | たんぱく質: 33.03g | 炭水化物: 68.31g.
朝食: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Зеленый Листовой Салат, Станем Друзьями Авокадо , Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Паштет из Куриной Печени, Омлет с Молоком. 軽食/その他: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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