2021年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.5 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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2487 kcal
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脂質: 63.80g | たんぱく質: 58.85g | 炭水化物: 430.87g.
朝食: Cacao, Galletas de Vino, Leche Condensada. 昼食: Huevo Revuelto, Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande, Convida Sopa de Espárragos . 夕食: Endulzante Sucralosa Cero K, Café de Grano Tostado y Molido Pleno, Leche Parcialmente Descremada. 軽食/その他: Cacao, Galletas de Vino, Leche Condensada, Cacao, Galletas de Vino, Leche Condensada. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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