2021年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.5 kg これまでの減量分: 1.7 kg.    残り: 4.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2487 kcal 脂質: 63.80g | たんぱく質: 58.85g | 炭水化物: 430.87g.   朝食: Cacao, Galletas de Vino, Leche Condensada. 昼食: Huevo Revuelto, Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande, Convida Sopa de Espárragos . 夕食: Endulzante Sucralosa Cero K, Café de Grano Tostado y Molido Pleno, Leche Parcialmente Descremada. 軽食/その他: Cacao, Galletas de Vino, Leche Condensada, Cacao, Galletas de Vino, Leche Condensada. もっと...
1861 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に4.2 kg増量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


beta60の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。