2021年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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471 kcal
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脂質: 3.73g | たんぱく質: 25.93g | 炭水化物: 86.98g.
朝食: Dux Nutrition Fresh Vegan Morango , Morangos. 昼食: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). もっと...
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週に0.9 kg増量中
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