2021年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.6 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 58.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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425 kcal
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脂質: 28.38g | たんぱく質: 22.53g | 炭水化物: 19.97g.
朝食: Pain Grillé de Blé Entier, Beurre de Cacahuètes Lisse (Teneur Réduite en Gras), Café au Lait. 昼食: Merguez, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Saucisse. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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