|
anak bungsu nemu latihan CALF dari YT
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
|
1581 kcal
|
脂質: 75.77g | たんぱく質: 56.23g | 炭水化物: 175.15g.
朝食: Ubi Ungu Rebus, Bakwan, Gula Pasir, Kopi. 昼食: Terong Balado, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 夕食: Sawi Dimasak (dari Segar), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 軽食/その他: Richoco Nabati Chocolate Wafer, Salak, Starbucks Caffe Latte. もっと...
|
|